12 Jan Ateliers Yoga du Visage
ATELIERS YOGA VISAGE
2h pour prendre soin de vous et de vos précieux visages
Le yoga du visage est bien plus qu’une pratique anti-âge.
Il réveille notre bien potentiel de beauté et de rayonnement, quel que soit notre âge.
Grâce aux diverses techniques utilisées, on va optimiser votre visage et prévenir le vieillissement à venir.
5mn par jour suffisent pour tonifier efficacement votre visage, diminuer fortement les signes de vieillissement et prévenir leur apparition
On travaille sur quoi?
Tout d’abord on diagnostique :
L’éclat de la peau
L’origine des rides
L’identification des tensions musculaires
On travaille comment?
Ce sont des automassages
C’est vous qui êtes maitre du navire
C’est vous qui gérez la chorégraphie de vos mains sur votre visage
Je vais vous apprendre très précisément les gestes et les pressions requises pour chaque exercice, en fonction de votre âge, de l’éclat et de la qualité de votre peau
Les méthodes utilisées:
- Automassages
- Acupression
- Drainage Lymphatique (avec ou sans matériel)
Déroulé d’une Séance:
Chaque séance débute par une mini méditation et un travail de respiration, adaptés à votre état du jour et à la séance qui va suivre
Chaque séance est adaptée aux besoins de la personne.
Ma méthode est très adaptée aux peaux matures avec lesquelles il faut prendre beaucoup de précautions
A la fin de la séance je vous remets un petit film que je crée pour vous, afin que vous puissiez faire vos devoirs quotidiens à la maison
Car le visage, c’est comme le corps
Si vous ne faites pas votre gym ,votre corps ne bouge pas
Il en est de même pour notre visage !
Les résultats :
Lisser les rides d’expression
Redessiner les volumes
Prévenir et corriger le relâchement de nos traits
Donner de l’éclat à notre peau
Les résultats sont étonnants!!!!!